キックボクシングで理想の体を手に入れよう「9round 福生店」

効果的な30分間で全身を鍛える

9round 福生店は、キックボクシングをメインに取り入れたスポーツジムです。わずか30分でも効果的に全身を鍛えることができ、理想の体へと目指すことができます。

短時間でしっかりと鍛えたい方や、忙しくて長時間を費やせない方にもおすすめです。

最大の魅力ともいえるのが、日々のトレーニングを日替わりで行う点です。毎日異なるワークアウトメニューを提供してもらえるため、毎日通っていてもトレーニングに飽きてしまう心配がありません。

毎日単調なトレーニングを繰り返すだけでは満足できない方でも、日々ワークアウトのメニューに変化があれば継続しやすいのではないでしょうか。また、会員のやる気を引き出すために、参加無料のトレーニングイベントも実施しているため、より楽しみながら通うことができます。

個別指導を行っているため、体の動かし方が分からない方や、正しいフォームに不安がある方でも気軽にトレーニングできます。運動が久しぶりな方や、スポーツジムの利用が初めての方にとって、体を動かすことにおける不安や疑問はつきものでしょう。

同店は、スポーツ分野のプロがしっかりと指導をしてくれるため、怪我のリスクをおさえ、体の負担も回避した鍛え方でトレーニングできます。運動での事故や怪我を防げるのは、初心者に嬉しいポイントでしょう。

ジムのスタッフはフレンドリーな方が多く、コミュニケーションも活発な点が魅力です。ジム全体が、明るい雰囲気であるためトレーナーとの会話を通して、モチベーションを高めることができます。

スポーツジムは入会して間もなくは高いモチベーションを維持できますが、期間が経つにつれてやる気も下がってしまうことが少なくありません。スポーツジムを継続するためにはモチベーションが欠かせないため、「続けられるか不安」と感じる方は、同店がおすすめです。